پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرب امگا3
دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم...
برای چربی های سالم منیزیم فیبر و دیگر مواد مغذی... دانه های کدو تنبل حاوی ترکیب پروتئینی قوی چربی های... از دانه های کدو تنبل دارای 13 گرم چربی های... هستند کمک به کاهش وزن به لطف محتوای پروتئین چربی...
کد خبر: ۲۲۹۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


سال وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب...
وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا... شوند این میوه مغزدار سرشار از اسیدهای چرب امگا 3... است خصوصاً نوع چربی محافظتی که بدن نمی تواند آن... درصد چربیهای روزانه را فراهم می کند گردو از قلب...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


اکسیدان و اسیدهای چرب امگا 3 است که به طور...
کد خبر: ۲۲۹۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


چرب به سراغ شما می آید اگر با هوس مصرف... غذاهای چرب مواجه هستید این شرایط می تواند به دلیل... به دریافت چربی های سالم مانند اسیدهای چرب امگا-3 باشد... چرب مانند سیب زمینی سرخ شده مواجه می شوید بهتر...
کد خبر: ۲۲۹۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


زمانی که دچار کلسترول بالا می شوید رسوب چربی در...
چربی ها یافت می شود بدن شما برای ساخت سلول... رسوب چربی در رگ های خونی شما افزایش می یابد... چربی های اشباع شده که در محصولات حیوانی یافت می... قرمز و محصولات لبنی پرچرب باعث بالا رفتن سطح کلسترول...
کد خبر: ۲۲۸۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


می دهد بلکه با پیشگیری از رسوب چربی در عروق... به دلیل محتوی بالای پروتئین و چربی به سادگی انجام... اشاره کردیم ماهی همچنین منبع بسیار غنی اسیدهای چرب امگا... انواع تنقلات در میان وعده های چرب و شور هستند...
کد خبر: ۲۲۸۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


را منحصربه فرد کرده چربی خاص موجود در آن است... محققان دریافتند که ماهی های چرب مثل ماهی تن و... آزاد سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و موجب... های خطرناک قلب جلوگیری می کنند همچنین اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۲۸۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶


غذایی که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 باشد برای... نمی تواند به تنهایی اسیدهای چرب امگا3 را تولید کند... از امگا3 هستند که مصرف آنها قبل از روز امتحان... در چربی بوده و برای تشکیل اسفنگولیپید ضروری است اسفنگولیپید...
کد خبر: ۲۲۷۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


ویتامین محلول در چربی بوده و برای تشکیل اسفنگولیپید ضروری... است اسفنگولیپید نوعی از اسید چرب موجود در سلول های...
هر غذایی که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 باشد... انسان نمی تواند به تنهایی اسیدهای چرب امگا3 را تولید... سرشار از امگا3 هستند که مصرف آنها قبل از روز... محلول در چربی بوده و برای تشکیل اسفنگولیپید ضروری است...
کد خبر: ۲۲۷۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴


اسیدهای چرب امگا 3 منیزیم پتاسیم کلسیم و آهن دارد... حال چیزی که نمی تواند انجام دهد ساخت اسیدهای چرب... مرغ یک نوع اسیدهای چرب اشباع نشده اسیدهای چرب امگا... چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 همه بدن را...
کد خبر: ۲۲۷۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲


چرب امگا 3 هستند می توانند در رفع بیماری های...
سرشار از ‏پروتئین فیبر آهن ‏ویتامین ها و اسیدهای چرب...
کد خبر: ۲۲۷۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲


را کاهش می دهد اسیدهای چرب امگا 3 موجود در... استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ویتامین...
کد خبر: ۲۲۶۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


قند خون کمک کند امگا 3 اسیدهای چرب امگا3 یکی... امگا3 می تواند سبب درخشش موهای شما شود و از... انجام شده مکمل های غذایی با روغن ماهی اسیدهای چرب... امگا3 می توانند برای بسیاری از بیماری های التهابی پوست...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


مصرف شوند تا آهن آنها بهتر جذب شود چربی های... ضدافسردگی چربی ها به ویژه چربی های غیراشباع مانند اسیدهای... چرب امگا -3 و امگا -6 در ساختمان سلول های... که مصرف روغن ماهی و یا مکمل اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۲۶۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


دلیلی این غده ها چربی لازم را تولید نکنند آب... می شود استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۲۲۶۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


چربی بدن در اطراف شکم می شود آووکادو مصرف این... مقاومت به انسولین و حتی کمک به کاهش چربی شکمی... می شود یک رژیم غذایی غنی از چربی های اشباع... به جلوگیری از توزیع چربی بدن در اطراف شکم می...
کد خبر: ۲۲۵۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند... اسیدهای چرب نیترو می شود در رژیم غذایی مدیترانه ای... حاوی چربی شکر و غذاهای فرآوری شده به مرور زمان... ماهی غذای مغز است اسیدهای چرب امگا 3 موجود در...
کد خبر: ۲۲۵۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


را برای داشتن شکم تخت فراموش نکنید چربیهای غیر اشباع... که در روغنهایی چون روغن زیتون یافت می شوند چربیهای... شود بمدت 12 هفته موجب کاهش وزن و کاهش چربیهای... تولید پروتئینهایی می شود که موجب شکستن چربیهای شکم می...
کد خبر: ۲۲۵۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


بهتر است غذاهای شور پر پروتئین و چرب به عنوان...
غذاهای شور پر پروتئین و چرب به عنوان آخرین وعده... های چرب امگا 3 و آهن نیز از کم خونی... گوشت بدون چربی تخم مرغ و حبوبات از منابع مهم... چربی< fat> شکر کربوهیدرات ها موجود در میوه ها سبزیجات...
کد خبر: ۲۲۴۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


شیرهای بدون چربی و کم چرب و ماست های طعم... دار نه تنها به اندازه همتایان پر چرب خود در... را از فواید سلامت لبنیات پر چرب محروم می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> به طور جالب توجهی لبنیات پر چرب... به گزارش شفا آنلاین شیر پر چرب بار دیگر در... شد تا به واسطه محتوای کالری زیاد و چربی اشباع... از مصرف محصولاتی مانند شیر و ماست پر چرب پرهیز...
کد خبر: ۲۲۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


آخرین اخبار